אקדמיה למערכת העיצוב האנושי על פי רא אורו הו
מרכז השורש
(Root Center)
מוגדר: 68%.
.png)
בלוטת יותרת הכליה (Adrenal Gland):
בלוטת יותרת הכליה,
או העל העליונית,
משולבת עם בלוטה אחת,
הממוקמת בסמוך,
לחלק העליון של כל כליה.
כל בלוטה מחולקת לקורטקס חיצוני ומדולה פנימית.
קליפת המוח ומדולה של בלוטת יותרת הכליה,
כמו האונות הקדמיות והאחוריות של יותרת המוח,
מתפתחות מרקמות עובריות שונות,
ומפרישות הורמונים שונים.
קליפת האדרנל חיונית לחיים,
אך ניתן להסיר את המדולה,
ללא השפעות מסכנות חיים (שאנו מכירים).
החלק החיצוני,
קליפת האדרנל,
מייצר מספר הורמוני סטרואידים,
שניתן לסווג לשלושה סוגים:
מינרל קורטיקואידים, גלוקוקורטיקואידים והורמוני מין.
הראשון שומר על איזון אלקטרוליטים,
כלומר מפלסי מים ומים בגוף
(זו הסיבה שאתה משתין את המכנסיים כשנבהל!).
השנייה מייצרת תגובה ארוכת טווח ואטית,
ללחץ על ידי העלאת רמות הגלוקוז בדם,
באמצעות פירוק שומנים וחלבונים;
הם גם מדכאים את התגובה החיסונית,
ומעכבים את התגובה הדלקתית.
בעיקרון, גלוקוקורטיקואידים מווסתים את תגובת הגוף ללחץ,
לחילוף החומרים ולמערכת החיסון.
לבסוף, הורמוני המין,
ובכן, הם מגדילים את הסיכויים לקיים יחסי מין!
הורמונים אלו מופרשים,
על ידי האזור הפנימי ביותר,
בשני המינים על ידי קליפת יותרת הכליה,
אך השפעתם בדרך כלל מוסווה,
אצל נשים,
על ידי ההורמונים מהאשכים והשחלות.
השפעת הגברתן של הפרשת אנדרוגן,
עשויה להתבטא לאחר גיל המעבר,
כאשר רמות האסטרוגן מהשחלות יורדות.
החלק הפנימי,
מדולה האדרנל, מייצר קטכולאמינים,
כמו האדרנלין הידוע (א.פ. אפינפרין).
אדרנלין מעלה את לחץ הדם,
ואת קצב הלב כאשר הגוף חווה לחץ.
להילחם או לברוח (Fight or Flight):
גירוי קליפת המוח,
על ידי מערכת העצבים הסימפתטית,
גורם לשחרור הורמונים לדם,
כדי ליזום את תגובת "הלחימה או המעוף".
זה ההיבט המוכר ביותר,
בבלוטת יותרת הכליה.
תאר לעצמך שאתה הולך ביער,
ודוב גדול צץ מאחורי שיח.
עיניך קולטות את דמות הדוב;
המוח שלך משלב את המידע,
ומפענח את התמונה BEAR!
מיד מערכת העצבים הסימפטטית שלך,
בתגובה למידע ש-B-BEAR!
עומד מולך שולח הודעה למודלת הכליה;
מודלת הכליה משחררת אדרנלין לדם.
להורמון זה יש מספר איברי יעד.
זה גורם לשרירי המעי שלך,
להפסיק פריסטליזם;
האישונים שלך מתרחבים;
אתה מתחיל להרגיש,
איך מערכת הדם שלך,
שולחת הרבה דם מחומצן לגפיים שלך.
לפיכך, כשאתה מסתובב,
ורץ הכי מהר שאתה יכול,
להתרחק מאותו B-B-BEAR!!!
אתה משקיע מאמצים מרביים בבריחה. (בהצלחה!)
תהליך זה שימושי מאוד,
בהתפרצויות קצרות,
כדי להרחיק אותך מסכנה מיידית.
אולם רמות מוגברות של מתח,
לאורך תקופות זמן ארוכות,
עלולות להזיק,
בגלל העובדה הנוספת,
שמצב מוגבר זה מפעיל את הגוף.
זוכרים את כריך הלחץ?
בחלק על מרכז הראש,
אנו מדברים על לחץ נפשי.
כעת אנו מסתכלים על הצד השני:
לחץ פיזי.
זו עוד דואליות של להיות בחיים.
גוף האדם הוא המקום,
בו הדואליות באה להיפגש.
במקרה זה הדואליות היא,
בין שני לחצים,
וזה מה שמחזיק אותנו להתקדם.
כריך הלחץ הזה,
הוא כריך חרדת מתח,
לחץ מלמטה וחרדה מלמעלה.
לעולם איננו משוחררים,
משני מוקדי הלחץ הללו,
אך אל תשכח,
שנועדנו להיות ביניהם.
הדבר הנוסף,
שיש לשים לב אליו הוא שנועד לעבור.
כפי שניתן לראות,
במכניקה של בלוטות יותרת הכליה,
הלחץ לא נועד להיות כל הזמן שם.
אחרת היינו פשוט נשרפים.
זה אומר שהוא פשוט עובר,
מלמעלה ומלמטה.
לחץ הוא חלק מאיתנו,
וזה מאוד שימושי,
לדחוף אותנו לשלב הבא,
אבל זה לא משהו,
ששייך לנו מבחינה טכנית,
זה פשוט מצב זמני.
להבין את זה חשוב מאוד.
זה אומר,
שכל הלחץ בחיים שלך,
לעולם לא יימשך לנצח.
זה לא נועד.
האדם עם מרכז השורש הפתוח,
יכול לשכוח זאת בקלות.
ואז הם,
מלחיצים את עצמם,
בניסיון להיפטר מהלחץ!
המנטרה של השורש הפתוח היא,
"האם אתה ממהר להשתחרר מהלחץ?"
מרכז השורש הפתוח חושב,
שאם לא יעשו משהו,
כדי להיפטר ממנו,
הוא לעולם לא יעזוב.
במקום זאת,
עליהם להישאר מודעים,
ללחץ ואף להשתמש בחיוב,
אך לעולם לא לתת לו לשלוט בהם.
וגם אם יש לך הגדרה של זה,
ואינך מקיים את האסטרטגיה שלך,
אתה תמיד לוקח לחץ שלא מתאים לך.
אם אתה לא מתערב בזה,
זה לא יפריע לך.
מתח וחרדה,
אינם רעים.
הם דלקים חיוניים,
לכל תהליך החיים שלנו.
הדברים שאנחנו הכי לא אוהבים - פחד, לחץ, כאב,
זה מה שהופך אותנו לאנושיים.
זה מה שמניע את התודעה והגוף שלנו.
החרדה הנפשית אינה רעה,
וגם אינה טובה,
שניהם - תמיד.
אמרנו,דואליזם.
זה רק עוד אחד וזה,
אבל זה דלק למודעות.
כמו כן,
לחץ אינו טוב או רע,
הוא פשוט לחץ.
לחץ זה יכול לגרום לך,
לקפוץ אליו בעת הצורך,
או שהוא יכול למנוע ממך,
להרגיש רגוע.
ההבדל הוא באופן,
שבו אנו מתקשרים איתו.
אם אתה לא מחזיק בזה
("אני כל כך לחוץ,
אני צריך לסיים את הדו"ח הזה,
או שהעולם ייגמר…"
לעומת,
"אני עוקב,
אחר האסטרטגיה שלי וזהו"),
יש לזה,
מקום שימושי,
מאוד בחיינו.
.png)
קפאין החיים (The Caffeine of Life):
ה-Root Centrex,
הוא מנוע בגדול עם מטרה אחת ויחידה
לשאוב מתח
(בלוטת האדרנלין מייצרת ממש הורמוני לחץ).
ואלה נשאבים לשלושה מקומות:
טחול, סקרל, מקלעת שמש.
אנו יכולים לראות בקלות את המתאם,
לשלושת סוגי ההורמונים שנדונו לעיל:
מינרלוקורטיקואידים (ויסות מים - מקלעת שמש).
גלוקוקורטיקואידים (מערכת חיסונית - טחול).
הורמוני מין (קונדליני - סקרל).
ברור של-Root Centrex,
יש השפעה יוצאת דופן,
כתחנת תדלוק לתהליכים אלה.
וכולם מונעים באנרגיית לחץ.
זה המקום בו,
המיץ הוא לבריאותנו (הטחול),
המין שלנו (הסקרל),
והרגשות שלנו (המאוחסן במים של גופנו).
מרכז השורש הוא כמו קפאין.
זה יכול לגרום לך להתחיל בבוקר,
אבל זה גם יכול,
להיות ממכר וחוסר יציבות,
אם משתמשים בו לרעה.
עיצוב אנרגיות (Format Energies):
עיצוב תדרים:
לחיות נכון את הלחץ (Live the Pressure Correctly):
מרכז השורש (The Root Center):
.png)